随着工作生活节奏的加快，人们的压力增大，白癜风也成为越来越常见的一种皮肤疾病。一旦得了白癜风，对患者的日常工作生活影响非常大。我们需要及时的诊疗白癜风，并且做好日常的护理工作，这样才能减轻病情，并使病情得到控制痊*。

　　护理白癜风有哪些常见方法呢?

　　首先，保持良好的心态。由于白癜风对病人的容貌外观、正常工作生活的影响比较大，再加上白癜风诊疗见效慢，患者很容易出现急躁、自卑等不良的心理。但情绪变化是影响白癜风发展的一种因素，大喜大悲都会使白癜风发展变快，如果不能及时调整情绪，将会影响白癜风的诊疗效果。

　　第二，要避免外伤。白癜风人的皮肤较正常人要敏感的多，日常生活中白癜风人一定要做好皮肤保护，避免受伤，也避免阳光暴晒。因为外伤、阳光暴晒都会使身上的白斑扩散、变重，所以保护好皮肤是*当重要的。

　　第三，饮食合理。营养元素缺乏也会引发白癜风，合理营养均衡的饮食能提高人体的免疫能力，补充微量元素，提高人体的免疫力抗病能力，对白癜风的诊疗是有很大好处的。白癜风人尤其要注意少食含维生素C过多的食物，避免辛辣刺激性的食品。

　　第四，适当的体育锻炼。坚持运动锻炼，适当规律的运动能让人心情好、精心充足，全面增进人体的健康，提高人体的免疫力，也从而增强白癜风人自身的抗病能力。

　　长沙白癜风医院温馨提示：白癜风是一种比较难治的顽固性疾病，病人在诊疗过程中一定要保持积极心态，除听从医生指导用药外，合理饮食，适度锻炼，并且避免接触再次引发白斑扩散的因素，选择宽松棉质的衣裤，做好日常生活保健，白癜风是可以控制的。