白癜风的恢复离不开治疗，但单纯治疗效果并不明显。对于患者来说，祛除白癜风很重要。但是，有很多患者对如何护理并不是很清楚。如果是这样的话，对治疗是不利的，不如了解清楚。主要有哪些问题?

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　　作息规律。白癜风患者应尽量有规律的作息，养成早睡早起的好习惯，不要熬夜，不要喝一些咖啡饮料，这样不利于自己的睡眠，也会导致内分泌紊乱，这样只会加重病情，导致白斑的扩散。而且，睡个好觉有助于修复黑色素，有利于白癜风的治疗。希望患者注意。

　　良好的饮食习惯。我们知道不健康的饮食是白癜风的诱因之一，如果治疗过程中不注意，病情会加重，不利于白癜风的治疗。因此，建议患者掌握好饮食禁忌，避免刺激性食物，少吃富含维生素C的食物，这样会抑制黑色素合成，不利于白癜风的治疗。

　　心理要调整。白癜风不仅要从身体上治疗，还要从心理上治疗。如果不健康，不管怎么治疗，都不会好。所以患者除了要积极配合医生，还要学会自我调节。患者要保持开放的心态，不要有悲伤、抑郁等不良情绪，不利于患者疾病的治疗。

　　保护好自己的皮肤，不要受到创伤，也不要接触刺激性物质，否则不利于白癜风的治疗。外部环境对白癜风患者的皮肤刺激很大，所以在治疗过程中要避免不利因素的刺激，比如做好防晒，不要接触刺激性的化学物质，这对他们的皮肤保护有好处。

　　长沙白癜风医院哪个比较有名?积极治疗白癜风很重要，但治疗过程中照顾好也很重要。希望以上护理知识对患者有益，只要坚持治疗和平时护理，就能远离白癜风。