白癜风是一种较为复杂的皮肤疾病，其病发存在很多种可能性。像阳光的过度照射、长期精神紧张或压力过大、皮肤长期的过度摩擦挤压和微量元素的缺乏等等因素，都有可能成为皮肤白斑的诱因之一。

　　尤其是对于儿童白斑患者而言，由于微量元素缺乏而导致白癜风病发的现象很常见。而我们人体日常补充微量元素的主要来源，就是依靠饮食获取。因此儿童患上皮肤白斑，饮食方面的护理是不容忽视的，这3个须知家长要了解。长沙华研在线科普。

　　纠正儿童的饮食习惯

　　生活条件好、独生子女居多，家长对于孩子非常溺爱，在饮食方面养成了孩子偏食、挑食的这种情况是很常见的。但是长期的挑食、偏食，易导致微量元素的缺乏，身体机能失衡，会直接影响到皮肤黑色素的合成进程。建议家长要控制孩子不健康的饮食习惯，注意饮食结构的均衡，平时多吃一些黑芝麻、黑豆、杏干等物，对于白斑的恢复也有帮助。白癜风是否会传染给亲人呢

　　避免过量食用维生素C

　　因为维生素C直接参与到机体络氨酸酶的代谢过程，会导致黑色素的合成进度受阻，进一步影响到皮肤白斑的恢复进程。不过一般含有维生素C的食物，比如各类水果和蔬菜是可以正常食用的，家长们不用过度担心。需要注意的是不要过量，像各类可能含有维C含量的营养品补剂是要杜绝的。

　　各类小零食和辛辣刺激物少吃

　　很多小零食口味偏重，长期食用不仅容易加重孩子的挑食现象;还易损伤脾胃，且某些零食里面含有一些化学物质也是导致儿童白癜风发病的原因之一。另者辛辣刺激性的发物也尽量不要吃，患者食用这类食物容易刺激皮肤和肠胃，导致白斑的反复甚至是加重都是有可能的。像辣椒、大蒜、海鲜、菠菜等都不适宜白斑患者去食用。

　　总而言之，各位家长想要宝宝的皮肤白斑尽快恢复的话，在日常饮食中要注意饮食结构的合理性，注意营养的均衡摄入，以清淡、绿色、健康的饮食方式为主，这对于提高儿童身体免疫力以及白斑的辅助治疗都是有很大助益的。长沙白癜风医院温馨提示：只要把健康的饮食生活习惯和正规治疗手段相结合，白斑是可以很快恢复的。