颈部是人身体的一个外露的部位，正因为平常生活的不太注意让颈部遭遇白癜风袭击。很多患者在接受白癜风治时，也不做额外的颈部护理，不不太注意颈部的白斑。要知道颈部护理得当，为白癜风的治也会增加效果。那么，白癜风患者如何做好颈部的保养?

　　首先，可以利用工作间隙做颈部健美减肥操，具体的方法是：放松站立，两眼平视，做低头、仰头、侧转头和环转头等练习，要缓慢柔和，之后引颈向上，头往上顶，默数二十次为一组。

　　有条件定期到美容院做颈部护理，对颈部进行按摩、增强血液循环;没条件的患者自己在家可以经常性按摩，穿衣打扮不要穿高领的衣服，领子太高、会对颈部皮肤有摩擦，不利于颈部白癜风的护理。

　　在日常生活中，重视颈部护理就想要对待面部一样进行护理清洁，每天要涂护理保湿的霜，有下自上边按摩边涂抹。

　　如果颈部因太劳累，无法灵活转动，可将盐水冻成的冰块裹在毛巾里，把它放在酸痛的部位，划小圈进行冷敷20-30分钟，2-3天即可恢复。无论天气阴晴，出门在外做好颈部防晒护肤，避免紫外线对颈部白斑的恶化。

　　湖南白癜风专门根据患者各种病情和不同的病因对患者进行详细的检测和科学全面的治，医院有强大的医师团队，摆脱白癜风从此不是梦。作为“全国色素性皮肤病研究协会临床合作单位”的湖南白癜风，特别重视人才的发掘和培养，汇聚全国知名的皮肤科教授、医师，组成强大的名医顾问团，定期会诊。此外，依托强大的医师团队，与国内外多家科研单位进行合作，组织医技开发、研究和指导，开展白癜风疾病技术攻关，并定期邀请国内外知名白癜风名医前来进行技术交流与协作，为湖南白癜风诊疗水平的进一步提高做出了杰出的贡献。

　　白癜风患者如何做好颈部的保养?以上就是湖南白癜风医师对此做出的相关介绍，白癜风患者在治期间自己也要对自己负责，护理后自己身体的每一部位，做好每件对白癜风治有好处的事情，坚持下来，养成良好的生活习惯，白癜风就不再是你的噩梦。后，湖南白癜风医师祝您早日恢复!